Heißhunger am Abend: Drei Gründe, die nichts mit dem Abend zu tun haben
Der Tag ist rum, du hast Abendbrot gegessen, sitzt auf der Couch und eigentlich ist alles in Ordnung. Und dann meldet sich dieses Bedürfnis. Nicht nach einem klassischen Essen, sondern nach etwas Bestimmtem. Schokolade. Chips. Eis. Kekse. Genau das, was im Schrank steht. Du widerstehst eine Weile, vielleicht eine halbe Stunde, vielleicht eine ganze. Und […]